Συμβουλές για πυκνά μαλλιά

Συμβουλές για πυκνά μαλλιά

Θέλετε να αποκτήσετε πυκνά και υγιή μαλλιά; Μπορείτε, αρκεί να τα περιποιείστε σωστά και να μην τα ταλαιπωρείτε.

Μπορεί σε γενικές γραμμές η πυκνότητα των μαλλιών να εξαρτάται από την κληρονομικότητα, ωστόσο με μερικές μικρές και απλές συμβουλές μπορείτε να το βοηθήσετε και εσείς. Δείτε πως:

– Καταρχήν το συχνό, έως και καθημερινό λούσιμο, των λιπαρών μαλλιών είναι σημαντικό. Χρησιμοποιήστε όμως κατά προτίμηση ένα φυτικό, «ελαφρύ» σαμπουάν.

– Για το χτένισμα χρησιμοποιήστε βούρτσες με μαλακές τρίχες και όχι τσατσάρες.

– Μην χτενίζετε βρεγμένα τα μαλλιά σας, γιατί αδυνατίζουν οι ρίζες.

– Αποφύγετε την υπερβολική χρήση προϊόντων styling και βάφετε τα μαλλιά σας σε όσο το δυνατόν πιο αραιά διαστήματα.

– Το συχνό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και επομένως στην σωστότερη ανάπτυξη της τρίχας.

– Τέλος, φροντίστε τη διατροφή σας και προτιμήστε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, φρούτα και λαχανικά.