Είτε φταίνε τα χρόνια σε συνδυασμό με την βαρύτητα, ή απλώς τα γονίδια, το προγούλι είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί πολλές γυναίκες. Το ευαίσθητο αυτό σημείο του προσώπου μπορεί να επηρεάσει τη συνολική εικόνα κλέβοντας λίγη από την γοητεία μας.
Πως φεύγει το προγούλι: Ασκήσεις και άλλες μέθοδοι αντιμετώπισης Συνέχεια »
Η απώλεια βάρους και η απόκτηση ενός υγιούς, όμορφου σώματος αποτελεί στόχο για πολλές γυναίκες. Ωστόσο η επίτευξη του δεν είναι πάντα εύκολη. Ακολουθώντας μια απλή μέθοδο που περιλαμβάνει τύλιγμα με μεμβράνη για αδυνάτισμα μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία, κάνοντας σύσφιξη στην κοιλιά και τα πόδια σας, μειώνοντας παράλληλα την
Μεμβράνη με θερμαντική κρέμα για αδυνάτισμα και επίπεδη κοιλιά Συνέχεια »
Η κατανάλωση superfoods έχει γίνει τα τελευταία χρόνια τρόπος ζωής για πολλούς ανθρώπους. Ο λόγος για τις υπερτροφές που είναι πλούσιες σε ευεργετικές ιδιότητες και καταναλώνονται με πολλές μορφές τόσο ως πρωινό ή σνακ, όσο και σε σαλάτα ή στο κυρίως γεύμα.
Φαγόπυρο: Ευεργετικές ιδιότητες και νόστιμες συνταγές για δίαιτα ή μη Συνέχεια »
Το όμορφο, σμιλευμένο και καλλίγραμμο σώμα με την επίπεδη κοιλιά και τα λεπτά πόδια δεν είναι πάντα εύκολο να επιτευχθεί. Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται χρόνια με δίαιτες και το αποτέλεσμα δεν είναι το επιθυμητό. Ο βασικός λόγος είναι πως υπάρχουν σώματα που τείνουν να αποθηκεύουν το λίπος τοπικά, κάνοντας την απομάκρυνση
Λιποαναρρόφηση κοιλιάς, γλουτών και όχι μόνο: Μέθοδοι, τιμές και κίνδυνοι Συνέχεια »
Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται συνήθως στα μπούτια, στους γλουτούς, στα μπράτσα, αλλά και στην κοιλιά. Πρόκειται για ένα πρόβλημα που οφείλεται κυρίως στην κληρονομικότητα, ωστόσο, σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της παίζει και η διατροφή.
Δίαιτα και σωστή διατροφή κατά της κυτταρίτιδας για άμεση αντιμετώπιση Συνέχεια »
Τα όμορφα και καλλίγραμμα πόδια αλλά και οι λεπτές γάμπες μπορούν να κάνουν την εμφάνιση μιας γυναίκας εκθαμβωτική, ενώ πρόκειται για ένα σημείο του σώματος που σαγηνεύει τους άνδρες.
Εύκολες ασκήσεις και στιλιστικά τρικ για πιο λεπτές και καλλίγραμμες γάμπες Συνέχεια »
Αν ψάχνετε έναν τρόπο για να χάσετε το επίμονο τοπικό λίπος με ανώδυνο και μη επεμβατικό τρόπο, η κρυολιπόλυση είναι μια λύση που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια.
Κρυολιπόλυση: Πως αφαιρεί το τοπικό λίπος και ποιες οι παρενέργειες της Συνέχεια »
Τα superfoods έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και αποτελούν απαραίτητο στοιχείο για κάθε άνθρωπο που τον ενδιαφέρει η υγιεινή διατροφή. Τα οφέλη που προσφέρει άλλωστε μια υπερτροφή είναι πολλαπλά και εκτείνονται από την ευεξία και την ενίσχυση του οργανισμού, μέχρι το αδυνάτισμα.
Moringa: Το κορυφαίο superfood της χρονιάς Συνέχεια »
Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει ένα όμορφο, καλογυμνασμένο και υγιές σώμα. Για να το πετύχει όμως αυτό χρειάζεται πέρα από ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, συστηματική και αποτελεσματική άσκηση.
Fitness Trends 2018: Οι μεγαλύτερες τάσεις στη γυμναστική για τη νέα χρονιά Συνέχεια »
Το τζίντζερ είναι ένα από τα φυσικά συστατικά που τα τελευταία χρόνια βλέπουμε να χρησιμοποιείται κατά κόρον τόσο στον τομέα της ομορφιάς, όσο και στην μαγειρική και την ζαχαροπλαστική. Ο λόγος είναι πως έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες που βοηθούν τόσο στην όμορφη, όσο και στην υγιή εμφάνιση.
Το τζίντζερ στην υπηρεσία της ομορφιάς Συνέχεια »
