Ασκήσεις γλουτών για κάψιμο λίπους

Ασκήσεις γλουτών για κάψιμο λίπους

Ο Χειμώνας πέρασε, η Άνοιξη είναι εδώ και ο χρόνος για τις εξορμήσεις στην παραλία μετράει αντίστροφα. Ξεκινήστε λοιπόν να σμιλεύετε το σώμα σας όσο είναι ακόμα καιρός και μην περιμένετε την τελευταία στιγμή για να το κάνετε.

Ακολουθήστε το παρακάτω απλό πρόγραμμα γυμναστικής και κάψτε το περιττό λίπος που συσσωρεύτηκε στο σώμα σας εξαιτίας των πρόσφατων παρασπονδιών.