Πιείτε αυτό το σπιτικό ρόφημα και δείτε τα κιλά των γιορτών να πέφτουν (Video)

Πιείτε αυτό το σπιτικό ρόφημα και δείτε τα κιλά να πέφτουν

Γνωρίζετε πως για να χάσετε βάρος και, ακόμα πιο σημαντικό, να είστε υγιής, χρειάζεται να εξισορροπήσετε την άσκηση και την υγιεινή διατροφή, αλλά καλό θα ήταν να δώσετε μια επιπλέον ώθηση στην όλη διαδικασία. Δοκιμάστε λοιπόν αυτό το ρόφημα από φυσικά συστατικά που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.

Πίνοντας ένα φλιτζάνι το πρωί μόλις ξυπνήσετε και ένα το βράδυ πριν κοιμηθείτε με άδειο στομάχι, θα δώσετε στον μεταβολισμό σας μια επιπλέον ώθηση, ενώ παράλληλα θα δώσετε ένα χέρι βοηθείας και στην υπόλοιπη υγιεινή σας διατροφή.

  • Θα χρειαστείτε:

– 2/3 του φλιτζανιού βραστό νερό
– 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
– 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ κομμένο σε λεπτές φέτες
– 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
– Το χυμό μισού λεμονιού

  • Τρόπος παρασκευής:

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε πολύ καλά όλα τα υλικά και να βάλετε το φλιτζάνι για 30 δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει τόσο όσο να αντέχετε να το πιείτε.