Σπιτικός χυμός ενάντια στο επίμονο τοπικό λίπος με 3 υλικά

Θαυματουργός χυμός ενάντια στο επίμονο τοπικό λίπος

Δημιουργήστε μόνη σας έναν υπέροχο, δροσερό και θρεπτικό χυμό που έχει την ικανότητα να βοηθάει στην απαλλαγή από το επίμονο τοπικό λίπος. Έχει μόλις 164 θερμίδες και αντιστοιχεί σε περίπου 2 μερίδες φρούτων και 2 λαχανικών.

Πιο συγκεκριμένα, ο χυμός αυτός από γκρέιπφρουτ και ντομάτα, διευκολύνει την κινητοποίηση του σωματικού λίπους, εμποδίζει τις κατακρατήσεις υγρών, αυξάνοντας τη διούρηση, ενώ παράλληλα αλκαλοποιεί το αίμα και διεγείρει τη θερμογένεση.

  • Θα χρειαστείτε:

– 1 γκρέιπφρουτ
– 2 ντομάτες μέτριου μεγέθους
– 1/2 κουταλάκι του γλυκού σουκραλόζη (γλυκαντικό) ή 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με βασιλικό πολτό

  • Τρόπος παρασκευής:

Αρχικά ξεφλουδίστε το γκρέιπφρουτ και τις ντομάτες και βάλτε τα όλα στο μπλέντερ. Χτυπήστε τα στη μεγάλη ταχύτητα μέχρι να πάρετε ένα ομοιογενές μείγμα. Στη συνέχεια προσθέστε το γλυκαντικό ή το μέλι και σερβίρετε.

Πρόκειται για έναν χυμό που ενδείκνυται για να τον καταναλώνετε 1 φορά ημερησίως, πριν ή μετά από σωματικές δραστηριότητες. Μπορεί όμως να καταναλωθεί κανονικά όποτε εσείς το επιθυμείτε.

Εναλλακτική συνταγή:
– Χυμός από λεμόνι
– Ντομάτα
– Μέντα